Praxisraum Claudia Jacobs
 Praxisraum Claudia Jacobs 

Impulsworkshops in kleinen Gruppen

 

* Wie bleibe ich mental gesund in Krisenzeiten?

 

* Umgang mit Emotionen: Angst, Trauer, Wut.

 

* Überforderung und Stress: Was tue ich selbst dafür, dass ich mich überfordere und wie kann ich das verändern?

 

* Mir selbst vertrauen und auf meine eigene Stimme hören! Wie geht das?

 

* In meinem Alltag einen Platz für mich finden.

 

* Für Eltern: Handling und Kontakt zum Säugling, eine gesunde Beziehung aufbauen.

 

* Miteinander reden und im Kontakt sein für Paare.

 

* Umgang mit Emotionen und hoher Erregung erlernen (Wut,Trauer,Angst..)

 

* Was bedeutet Regulation und Gesundheit auf der Ebene des Körpers?

 

* Wo befinde ich mich gerade und was ist mein nächster Schritt?

 

 

Wenn Sie ein eigenes Thema für Ihre kleine Gruppe möchten,

freue ich mich sehr über Ihre Anregungen.

Konkrete Termine und Durchführung

demnächst hier oder auf Anfrage.